Книга написана Леви Владимиром, автором многих популярных работ по психологии. Многие люди никогда не хотят сталкиваться с унынием, а если впали в депрессию, то избавиться от нее. Сейчас у многих людей бывает подавленное психическое состояние. Победить такое состояние можно, научившись понимать себя, ценить жизнь.
